Controllo glicemico

Mantenere i loro livelli di glucosio nel sangue all’interno dell’intervallo normale durante la giornata è il primo step per prevenire la lesione al piede e può impedire che le situazioni peggiorino

Quotidiana cura dei piedi

I pazienti con il diabete dovrebbero lavarsi i piedi quotidianamente con acqua tiepida e poi asciugarli correttamente. Ricordagli che è importante asciugarsi anche tra le dita dei piedi. L’applicazione di una crema idratante li aiuterà a mantenere la cute morbida, ma è importante dirgli di non applicarla tra le dita perchè potrebbe rendere la cute troppo umida

Uso di calzature appropriate

Quando si tratta di calzature, questo è ciò che i tuoi pazienti dovrebbero sapere:

• Indossare scarpe basse che sostengono i loro piedi e gli permettano di respirare
• Evitare scarpe troppo piccole o che terminano a punta. Se le scarpe sono troppo strette o troppo larghe non dovrebbero indossarle
• Evitare di camminare a piedi nudi
• Non indossare calze attillate o alte fino al ginocchio
• Controllare sempre che calze e scarpe non abbiano danni prima di indossarli. Crepe, piccole pietre o unghia possono dannegiare e irritare la cute dei piedi

Controlli specialistici periodici

I pazienti con diabete dovrebbero controllare quotidianamente i loro piedi per assicurarsi che non ci siano tagli o lesioni. E’ opportuno un controllo sia quando stanno per indossare le calze che quando le tolgono. Per ogni eventuale cambiamento i pazienti dovrebbe subito consultare un operatore sanitario. Se i pazienti fanno fatica a sollevare i piedi, potrebbero aiutarsi con uno specchio che permetta loro di controllare la pianta dei piedi. Se anche questo gli risultasse difficile, potrebbero chiedere a qualcun’altro di controllarli per loro. Possono chiedere all’infermiere o al medico di controllarli durante le regolari visite di controllo.